Iss Dich gesund!
Fr., 21. Aug.
|Damshagen Ostsee
Kochkurs für Krebspatient: innen und Angehörige Möchten Sie Ihre Ernährung umstellen, und sich von nun an einfach ‚gesund essen‘? Dann lade ich Sie herzlich zu meinem ganzheitlichen Kochkurs nach der Öl-Eiweiß-Kost von Dr. Johanna Budwig ein. Als Krebsberaterin und selbst seit zwei Jahren begeistert
Zeit & Ort
21. Aug. 2026, 15:00 – 22. Aug. 2026, 16:00
Damshagen Ostsee, Waldstraße 7i, 23948 Damshagen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Ihre Einladung zu einem Budwig-Ernährungstag
In einer kleinen Runde mit maximal fünf Teilnehmenden erfahren Sie Schritt für Schritt, wie ein kompletter Ernährungstag in der
Öl-Eiweißkost aussieht – vom Frühstück über das Mittagessen bis zum Abendessen. Wir bereiten frische Säfte zu und simulieren einen vollständigen Tag nach der Ernährungslehre von Frau Dr. Johanna Budwig.
Gemeinsam bereiten wir alle Mahlzeiten zu, sodass Sie alles zu Hause leicht umsetzen können.
Lichtnahrung für Ihre Zellen!
Diese Ernährungslehre vereint Körper, Geist und Seele in liebevoller Balance.
Sie schenkt Ihren Zellen Energie – und Ihnen neue Lebensfreude.
Ablauf
Tag 1: wir treffen uns nachmittags bei mir zu Hause, starten in den Kurs mit einem hochwertigen Frischsaft, tauschen uns aus und ich führe sie ein, in die Budwig Ernährungslehre. Wir bereiten gemeinsam ein Abendessen nach Budwig zu und genießen gemeinsam. Wir lassen den Abend gemeinsam ausklingen.
Tag 2: Beginn schon um 7 Uhr früh, gemeinsames zubereiten und genießen eines hochwertigen Budwig Frühstücks. Wir genießen einen Frischsaft, kochen und genießen dann gemeinsam ein leckeres Drei-Gänge Mittagessen.
Besonderheiten
Sie bekommen, wenn Sie möchten, ein hochwertiges Starterpaket mit ausgesuchten Lebensmitteln direkt mit nach Hause – damit Sie gleich loslegen können.
Sie erhalten ein ausführliches Skript als Handout mit Rezepten, Einkaufslisten und Tipps.
Nach dem Kurs können sie eigenständig die Budwig-Ernährung in ihrem Alltag umsetzen.
Anmeldung & Infos
💚 Ich freue mich auf Sie und ihren Mut, neue Wege zu gehen!
Ich verarbeite nur hochwertige Lebensmittel in Bio- und Rohkostqualität.
Die Kursgebühr beträgt 390 € pro Person.
Darin enthalten sind alle Mahlzeiten, die Teilnahme am Kurs, Unterlagen (Skript mit Rezepten), die Einkaufsschulung sowie die intensive persönliche Begleitung.
Eine hochwertige Starter-Kiste mit ausgewählten Lebensmitteln für den sofortigen Einstieg kann zusätzlich für 100 € erworben werden.
💚 Diesen Kurs biete ich auch für Sie exklusiv an. Sollte das Veranstaltungsdatum Ihnen nicht passen, dann sprechen Sie mich bitte an! Gerne können wir uns auch an einem anderen Tag, der Ihnen besser passt, treffen.
Die Übernachtung ist individuell z. B. im Gut Stellshagen, Parin oder einer Unterkunft Ihrer Wahl zu buchen.